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快过年了大吃大喝影响健康这些健康贴士不得

发布时间:2019-11-22 03:20:14

快过年了大吃大喝影响健康 这些健康贴士不得不看

快过年了,针对这段时间的高发病,专家给出指导 预防节日病,记住这些健康贴士 广西-当代生活报讯(陈佳嘉) 2月6日晚,由广西卫生计生委、广西疾控中心主办,广西承办的健康迎新春红火过大年健康中国行-广西全民健康素养促进活动社区宣传活动,在南宁市青秀区仙葫广场举行。活动通过文艺演出、健康咨询、互动问答、健康宣教等方式,向市民普及科学就医知识,传播疾病防治和保健知识、技能,提高居民健康素养水平,养成健康行为和生活方式。 自治区疾控中心专家提醒:冬春季是流感、人禽流感、麻疹等呼吸道传染病高发时节。埃博拉出血热、疟疾、手足口病、水痘等,也是今冬明春重点传染病,父母需重视儿童麻疹、手足口病的预防与甄别;对从非洲、东南亚回家过年的务工人员要开展埃博拉、疟疾、艾滋病防控宣传及健康筛查,提高防病意识和技能。 此外,有关部门加大春节期间易发公共卫生防护知识宣传,如食物中毒、一氧化碳中毒和大吃大喝有害健康等。为应对好突发公共卫生事件,自治区疾病预防控制中心已经要求各级疾控机构,全方位加大春节期间的防控力度。 相关 3问疾控专家 1.冬春季那些传染病容易暴发? 疾控专家:冬春季节气候寒冷,气温变化大,是各种呼吸道传染病的高发季节,主要包括了流感、禽流感、麻疹、水痘、手足口病等。这些都属于呼吸道传染病,预防综合措施有: 1.及时到医院就诊。 2.及时接种麻疹、流感水痘等疫苗。 3.讲究个人和家庭环境卫生,勤洗手、常通风、吃熟食、多喝开水、勤晒衣被等。 4.要坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动,提高机体对病原菌的抵抗力;饮食上应多吃新鲜蔬菜、水果,适当增加水分和维生素、蛋白质的摄入;生活有规律,保证睡眠,不吸烟少喝酒,并注意保暖防止感冒。 5.已患有呼吸道传染病的患者咳嗽、打喷嚏时应捂住口鼻,防止污染空气。 6.传染病高发季节,避免前往空气不流通、人口密集的公共场所,避免接触发病期患者。

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