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美味的沙参玉竹汤

2018-10-11 20:24:18

主料

沙参 :10玉竹 :10 陈皮 :2

辅料长思水晶蜜枣 :1个盐 :适量

具体步骤第一步猪肉切块,用热水冲洗至肉质发白。第二步沙参玉竹用温水冲洗干净,砂锅加入适量的清水放入沙参玉竹,陈皮,蜜枣。第三步再放入洗干净的瘦肉。大火煮开,撇去上面的浮沫。第四步一定要把浮沫撇干净,汤清透。然后加上盖子,关小火慢煲1个小时。第五步煮好之后加盐调味。煮好之后加盐调味。也可加少许鸡精,可随意即可食用。

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